Kuinka palauttaa usko ihmisyyteen: 13 vaihetta (kuvilla)

Sisällysluettelo:

Kuinka palauttaa usko ihmisyyteen: 13 vaihetta (kuvilla)
Kuinka palauttaa usko ihmisyyteen: 13 vaihetta (kuvilla)

Video: Kuinka palauttaa usko ihmisyyteen: 13 vaihetta (kuvilla)

Video: Kuinka palauttaa usko ihmisyyteen: 13 vaihetta (kuvilla)
Video: Генератор свободной энергии. Все секреты раскрыты. Respondo todas tus preguntas 2024, Maaliskuu
Anonim

Me kaikki synnymme vastaanottavaisina rakkaudelle, ystävällisyydelle ja toivolle. Kasvaessamme kohtaamme vähemmän toivottavia ja haastavampia ihmisenä olemisen piirteitä, kuten huomioimme maailmankysymyksiä, kuten köyhyyttä ja syrjintää, ja huomaamme, että ihmisten tekemät asiat voivat toisinaan olla vihamielisiä, laskelmoivia ja epäystävällisiä. Vaikka tämä voi tehdä meistä kyynisiä tai jättää meidät tuntemaan itsensä avuttomiksi, ihmiset kykenevät aivan yhtä uskomattomaan, hämmästyttävään ja ihanaan ystävällisyyteen ja rakkauteen. Jos olet hieman väsynyt siitä, mihin ihmiskunta on menossa, tässä on joitain aktiivisia tapoja palauttaa usko.

Askeleet

Osa 1/3: Hyvän näkeminen maailmassa

Kasvata hyvin pyöristetty lapsi Vaihe 9
Kasvata hyvin pyöristetty lapsi Vaihe 9

Vaihe 1. Vietä aikaa lasten kanssa

Jos sinulla ei ole lapsia elämässäsi säännöllisesti, menetät ihmeitä nähdä maailma uusilla, uteliailla ja luovilla silmillä. Lapset ovat vähemmän alttiita tahalliselle sokeudelle tai kyvyttömyydelle nähdä epäoikeudenmukaisuuksia ja ongelmia. Vain olemalla enemmän lasten läheisyydessä ja todella kuuntelemalla heitä ja kiinnittämällä huomiota siihen, mitä he tekevät, voit alkaa purkautua karkeasta kyynisyytesi kuoresta ja antaa itsesi tulla lapsellisemmaksi, leikkisämmäksi ja luovammaksi.

  • Lapset voivat leikata hämärtymisen kerrokset, joita aikuiset käyttävät anteeksi tyhmiä päätöksiä, viivyttelyä ja toimettomuutta. Lapset eivät myöskään välitä siitä, että he osoittavat kunnioitusta ympäröivää maailmaa kohtaan, ilahtuvat jatkuvasti uusista löydöistä ja luovat hämmästyttäviä uusia yhteyksiä - ideoiden, ihmisten ja maailman välillä.
  • Tunnista lasten kanssa viettämässäsi ajassa, että olemme syntyneet tyhjältä pöydältä, emme aiheuttaneet haittaa tai vaivaa muille. Kiinteä näkemys ihmisistä julmina, ilkeämielisinä ja itsekkäästi kiinni siitä, mikä on parasta jokaiselle henkilölle, on hyödytöntä ja yleensä valheellista.
Käytä taolaisuutta neuvotteluissa Vaihe 6
Käytä taolaisuutta neuvotteluissa Vaihe 6

Vaihe 2. Pyydä ihmisiä kertomaan sinulle elämänsä onnellisimmista hetkistä

Kuinka usein pyydät ihmisiä muistamaan onnelliset muistot ja mikä tekee heistä onnellisia nyt? Ihmiset rakastavat puhumista siitä, mistä he välittävät, mikä motivoi heitä ja mikä tekee heidät onnelliseksi, mutta se ei ole aina ilmeinen aihe yleiseen keskusteluun.

On todella tärkeää antaa ihmisille tilaa avautua onnellisista hetkistään - se auttaa heitä ilmaisemaan yleisön edessä, mikä on heille tärkeintä (ja voi siten innostaa heitä entisestään), ja se auttaa sinua näkemään kevyemmän, valoisampi ja onnellisempi puoli ihmisiä elämässäsi

Valmistaudu työhaastatteluun Vaihe 1
Valmistaudu työhaastatteluun Vaihe 1

Vaihe 3. Keskity hyviin uutisiin, tarinoihin suuresta ystävällisyydestä ja hyveellisistä teoista

Siellä on lukuisia positiivisia, inspiroivia ja piristäviä tarinoita ihmisten hyvästä joka päivä. Suurin osa näistä positiivisista uutisista kuitenkin haudataan sensaatiomaisen, negatiivisen kattavuuden alle, jota tiedotusvälineet näyttävät pitävän parempana. On kuitenkin mahdollista aktiivisesti valita lisäämään altistumista positiivisille uutisille. Voit esimerkiksi tilata uutissyötteitä verkossa, jotka keskittyvät vain positiivisiin tarinoihin. Voit myös seurata valikoivasti sosiaalisen median ystäviä ja faneja, jotka tietoisesti haluavat jakaa hyviä uutisia huonojen sijasta ja jotka jakavat säännöllisesti inspiroivia asioita.

Katso esimerkiksi Good News Network, Happy News, The Huffington Post Good News tai Daily Good. Tällaiset sivustot keskittyvät positiivisiin uutisiin ja keräävät yhteen monia ystävällisiä, huolehtivia ja lämpimiä tarinoita ihmisten hyvistä asioista

Sano hyvästit työtovereille Vaihe 9
Sano hyvästit työtovereille Vaihe 9

Vaihe 4. Tutustu suosikki hyväntekeväisyysjärjestöihisi verkossa ja lue itse, mitä heidän henkilökuntansa ja vapaaehtoiset tekevät

Olipa kyseessä Punainen Risti, Lääkärit ilman rajoja, paikallinen eläintarha, joka yrittää suojella eläimiä tai uskontoon perustuva hyväntekeväisyysjärjestö, tiedottaa toiminnastaan muistuttaa sinua siitä, että ihmiset osallistuvat aktiivisesti muiden auttamiseen, ympäristönsuojeluun, maan kunnostamiseen, välittämiseen eläinten hyvinvointia ja lobbaushallitusta varten tekemään muutoksia, jotka parantavat elämää ja toimeentuloa.

Selaa paikallisessa kirjakaupassasi tai kirjaston hyllyilläsi uskomattomia tarinoita liike -elämän ihmisistä, jotka muuttavat yhteiskuntaa samaan aikaan kuin johtavat yritystä. Tällaiset yritykset muuttavat tapaamme "harjoittaa liiketoimintaa" ja nähdä maailmaa, muun muassa sellaisilla aloilla kuin tietojen jakaminen, pelien tekeminen, jotka kasvattavat ja tuovat nautintoa, myyvät reilua kauppaa tai kohtuullisesti hankittuja tuotteita, tuottavat ympäristöystävällisiä tuotteita ja hankkeet, jotka auttavat ihmisiä lainaamaan tai investoimaan pieniin hankkeisiin, joista hyötyvät monet paikallisyhteisöt. Sosiaaliset yrittäjät keskittyvät vahvasti sen varmistamiseen, että heidän liiketoiminnallaan on positiivinen vaikutus maailmaan

Osa 2/3: Kiitollisuuden löytäminen

Auta yhteisöäsi Vaihe 8
Auta yhteisöäsi Vaihe 8

Vaihe 1. Vietä aikaa auttaaksesi muita huonommassa asemassa olevia ihmisiä

Todellisuustarkistus voi tapahtua siinä, että katsotaan ihmisiä, jotka kokevat asioita 10 kertaa tai 100 kertaa huonommin kuin sinä, mutta kuitenkin onnistuvat kohtaamaan joka päivä intohimolla ja positiivisuudella uskomalla, että elossa oleminen on oma palkkionsa. Voit auttaa heitä, mutta he voivat yhtä paljon auttaa sinua.

  • Sen sijaan, että vain lukisit tällaisista ihmisistä, osallistu vapaaehtoistyöhön, jotta voit nähdä kasvokkain muiden kokemat vaikeudet. Voit esimerkiksi harkita vapaaehtoistyötä hoivakodissa, sairaalahoidossa lapsille, joilla on terminaalitauteja, tai katastrofiapua tarjoavassa yhteisössä, jossa ihmiset ovat menettäneet kotinsa ja toimeentulonsa.
  • Kuitenkin pahaltakin saattaa tuntua, jos näet vakavien vaikeuksien kärsivien kynsien ja päättäväisyyden, voit auttaa sinua ymmärtämään, että ihmiset ovat todella hämmästyttäviä, kestäviä ja syvästi syviä. Se voi myös auttaa sinua tasapainottamaan omat ongelmasi ja pitämään ne perspektiivissä.
Ota harppaus uskossa Vaihe 4
Ota harppaus uskossa Vaihe 4

Vaihe 2. Ajattele asioita, joita ihmiset tekevät ja joista olet syvästi kiitollinen

Jos alat etsiä syitä olla kiitollisia, on suuri mahdollisuus, että löydät ne muiden ihmisten toimista joka päivä. Esimerkiksi kuljettaja, joka päästää sinut ystävällisesti kaistalle nopeuttamisen sijaan, ostaja, joka heiluttaa sinua jononsa paikan edessä, koska sinulla on vähemmän tavaroita, hakijatoveri, joka auttaa sinua täyttämään todella haastavan lomakkeen tai muukalainen, joka huomaa kyyneleesi julkisesti ja kysyy hellästi, mikä on vialla. Ihmiset ovat hyviä; se on vain helppo unohtaa.

Sitten on uskomattoman sankarillisuuden tilanteita, kuten silloin, kun joku leikkaa sinut auto -onnettomuudesta, sukeltaa sisään ja pelastaa hukkuvan lapsesi tai juoksee palavaan taloon ja vetää lemmikkisi ulos. Olipa teot pieniä tai suuria, huomaa, mitä muut tekevät, ja juhli inhimillisen hyvyyden maitoa. Joka päivä tapahtuu lukemattomia ystävällisyyksiä, joita voitaisiin kutsua "ihmisiksi, jotka vain tekevät työtään" tai jotka todella nähdään heidän välittävästä ja yhdistävästä käyttäytymisestään

Aloita Vaihe 15
Aloita Vaihe 15

Vaihe 3. Lue verkossa saatavilla olevat julkiset kiitollisuuslehdet

Lukeminen siitä, miten muut ihmiset löytävät kiitollisuutta arjen asioista, voi innostaa sinua tuntemaan itsesi toiveikkaammaksi ja näkemään, että monet, monet ihmiset aidosti välittävät tämän maailman ja sen olentojen kauneudesta ja kunnioituksesta.

Nämä ovat vain muutamia yleisiä esimerkkejä. Kirjoita Googlessa "kiitollisuuslehdet" tai "hyvät uutiset", jotta niitä pommitetaan päivittäin planeetallamme tapahtuvilla upeilla asioilla

Aloita Vaihe 1
Aloita Vaihe 1

Vaihe 4. Pidä luettelo ihmisistä, jotka inspiroivat sinua

Tee kirjanmerkki tavalliseen selaimeesi ja aloita ihmisten kerääminen, jotka inspiroivat sinua toiminnallaan. Tarkista säännöllisesti, mitä päivityksiä he tekevät edistyessään. Ja lisää ihmisiä, jotka eivät myöskään ole enää kanssamme - menneet yritykset ovat yhtä arvokkaita, koska ne mahdollistivat ihmisyhteiskunnan olla yhtä edistynyt kuin nykyään.

Mahatma Gandhi tiivisti asian hyvin, kun hän rukoili, että:”Et saa menettää uskoa ihmiskuntaan. Ihmiskunta on valtameri; Jos muutama pisara merta on likainen, valtameri ei likaannu.” Vaikka julmia ja ilkeitä asioita tapahtuu joka päivä, niin tapahtuu myös monia ystävällisyyden ja ilon tekoja

Osa 3/3: Maailman parantaminen

Toimi ihmiskaupan torjumiseksi Vaihe 18
Toimi ihmiskaupan torjumiseksi Vaihe 18

Vaihe 1. Rohkaise teoillasi uskoa lähimmäisiisi

Yritä nähdä maailma luotettavammalla ja vähemmän vaativalla tavalla. Toteuta Gandhin kuuluisa linja "olla muutos, jonka haluat nähdä maailmassa". Kun mallintat sellaista muutosta, jonka haluat nähdä leviävän, sytytät hyveellisiä väreitä, jotka, vaikka ne eivät selvästikään hyödytä sinua, siirtyvät eteenpäin hyödyttämään muita, mikä parantaa jatkuvasti yhteisöä, jonka osa olet. Viime kädessä usko ihmisyyteen ei perustu siihen, mitä saat takaisin - se on tieto siitä, että teet elämästäsi hieman paremman, hieman helpomman ja hieman elävämmän kaikille, joiden kanssa olet yhteydessä.

  • Luota enemmän muihin. Voit esimerkiksi ottaa henkilön sanansa, että hän maksaa sinulle käytetyn tuotteen, jonka hän on ostanut sinulta. Voit lainata naapurillesi tai ystävällesi työkaluja tai DVD -sarjaa paluupäivää määrittelemättä ja uskoa, että asiat palaavat, kun he tarvitsevat. Ehkä olet aiemmin ollut huolissasi siitä, mihin hyväntekeväisyyslahjoituksesi päätyy, tai olet huolissasi siitä, että koditon juoksee ja ostaa olutta mieluummin kuin lepopaikan yöksi, jolloin et luovuta yhtään mitään. Tahdon asettamisen sijasta vain anna. Luota siihen, että lahjoitus tekee mitä sen on tehtävä.
  • Joskus ihmiset tekevät väärin sinä, mutta kaiken kaikkiaan on paljon todennäköisempää, että olet yllättynyt siitä, kuinka ihmiset palauttavat uskosi heihin positiivisesti ja palauttavat luottamuksen luottamuksella - ja kiitollisuudella. Tämän uskon laajuuden toteuttaminen toisissa voi olla aluksi hyvin pelottavaa, varsinkin jos olet ollut hyvin kiintynyt asioihin/rahaan, mutta kun olet saavuttanut tämän vaiheen, olet matkustanut pitkälle palauttaaksesi uskosi ihmiskuntaan.
Ryhdy vahvemmaksi henkilöksi hoidon kautta 21
Ryhdy vahvemmaksi henkilöksi hoidon kautta 21

Vaihe 2. Harjoittele satunnaisia ystävällisiä tekoja

Yritä täydentää naapurikuljettajasi pysäköintimittaria, kun näet sen olevan lähes tyhjä, huutaa muukalaiselle ylimääräistä kahvia seisoessasi jonossa tai pyyhi uima -altaan julkinen suihku sen jälkeen, kun olet käyttänyt sitä sen sijaan, että jättäisit sen mutaiseksi. Lisää ideoita on kohdassa Satunnaisten ystävällisten tekojen harjoittaminen.

Maksa se eteenpäin. Sen sijaan, että pyytäisit, että hyvä tekosi maksetaan takaisin millään tavalla, pyydä, että paluuehto "maksetaan eteenpäin" jollekin muulle avun tarpeessa olevalle. Ehkä sinulla on esimerkiksi varaa auttaa opiskelijaa osallistumaan kurssille, johon hänellä muuten ei olisi varaa. Pyydä sitä oppilasta vuorostaan tekemään samoin tulevaisuudessa toisen opiskelijan kanssa, jonka hän löytää ja jolla ei ole varaa kurssille

Selvitä, kun kukaan ei välitä sinusta Vaihe 1
Selvitä, kun kukaan ei välitä sinusta Vaihe 1

Vaihe 3. Ole myötätuntoinen

Vaikka jokaisen kohtaamasi ihmisen sisäinen hyvyys ei välttämättä näy koko ajan, se on myötätuntoa, jonka avulla voit kaivaa lähimmäistesi surujen, vammojen ja sairauksien pinnan alle. Tarkastelemalla syvemmälle huomaat usein, mikä motivoi tai pakottaa epäystävällisen, häikäilemättömän tai ajattelemattoman käyttäytymisen. Voit pyrkiä ymmärtämään paremmin, miksi ihmiset käyttäytyvät niin, että voit tuntea heidät ja oppia suvaitsevaisuutta. Se, että annat ihmisille anteeksi vähäisemmän itsekäyttäytymisesi, opit lopettamaan satuttamisen ja antamaan heille vapauden lahjan parantua itsestään tuskasta ja pelosta ja tulla parhaaksi.

  • Löydä mahdollisimman monta tapaa tehdä yhteistyötä ja tehdä yhteistyötä muiden ihmisten kanssa. Vähennä konflikteja ja kilpailua kannustamalla ja helpottamalla yhteistyötapoja asioiden hoitamiseksi - työssä, kotona, koulussa tai korkeakoulussa, paikallispuistossa, missä tahansa oletkin.
  • Tee tilaa muille, vaikka et tunne heitä. Kun liikenne on tiheää tai jono pitkä, päästä muut sisään. He ovat myös ihmisiä, he tuntevat samoin kuin sinä, ja mikä ihana järkytys on tietää, että joku muu välittää heistä. Huolellisuutesi heijastuu, kun monet niistä, jotka päästät sisään, tuntevat tarvetta päästää jonkun toisen aikaan. Ja siitä se lähtee.
Ole perhekeskeisempi Vaihe 5
Ole perhekeskeisempi Vaihe 5

Vaihe 4. Kerro tarinoita ihmisten hyvyydestä muille tuntemillesi ihmisille saadaksesi heidät näkemään myös ihmiskunnan hyvät puolet

Kun olet löytänyt positiivisia tarinoita ihmiskunnasta, jaa kokemuksesi muiden kanssa, jotta he voivat inspiroida heidän positiivisia tekojaan ja ajatuksiaan. Jos sinulla on oma blogi tai päivität sosiaalisen verkoston striimin tarinoilla, jaa lisää positiivisia ja piristäviä tarinoita. Mitä voit tehdä juuri nyt, tänään, välittääksesi tarinoita, jotka osoittavat ihmisten hyväntahtoisuuden, sankarillisuuden ja inhimilliset hyveet?

Juhli niitä kunnioitusta herättäviä hetkiä, jolloin ihmiset tekevät jotain uskomatonta, kuten luopuvat kilpailuvoitosta auttaakseen loukkaantunutta urheilijaa, pelastavat palavassa kodissa kiinni jääneen lemmikin, kättelevät vihollista vihollisuuksien aikana. Jne. Juhlimalla ja jakamalla tarinoita, kuvia ja luovia töitä, jotka syntyvät sankarillisten ja altruististen ihmisten huolenpidon ja rakkauden tekojen ympärille, tulet osaksi levittämään ihmisarvoisen, ystävällisen ja huolehtivan toiminnan voimaa ja kelvollisuutta

Ota harppaus uskossa Vaihe 11
Ota harppaus uskossa Vaihe 11

Vaihe 5. Palauta usko itseesi

Muista, että sinäkin olet osa ihmiskuntaa. Suosikkimaailmasi ei synny erillään toisista ihmisistä tai jatkuvasti pahoittelemalla heitä. Henry Miller sanoi kerran: "Ihmisellä, joka on ikuisesti huolissaan ihmiskunnan tilasta, ei ole omia ongelmia tai hän on kieltäytynyt kohtaamasta niitä." Jos sinulla on ollut vaikea elämä, lakkaa olemasta ankara itsellesi. Opettele anteeksi itsellesi ja usko itseesi enemmän. Astu mukavuusalueeltasi oppiaksesi uusia asioita ja pakottaa itsesi tekemään asioita, joista olet huolissasi, että epäonnistut. Ole rohkea - maailma ansaitsee kykysi.

  • Jos pidät enemmän epätoivosta kuin toivosta tai valittamisesta teon sijaan, löydät negatiivisuutta kaikkialta. Toisaalta voit valita uskoa ihmiskuntaan monilla edellä kuvatuilla tavoilla. Lisäksi voit halutessasi olla ystävällinen ja ottaa kantaa maailman epäoikeudenmukaisuuksiin, väkivaltaan, tuhlaukseen ja nälkään.
  • Saatat tuntea itsesi voimattomaksi, kun toisinaan tuntuu kauhealta, mutta et ole sitä. Ystävällisyys on hiljaista, huomaamatonta voimaantumista jokaiselle yksilölle; olemalla ystävällinen vahvistat, millaiseen maailmaan haluat kuulua.

Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa

Vinkkejä

Ole hyvin tietoinen, ettet sekoita toimintahäiriöisiä sosiaalisia järjestelmiä ihmisten sisäisiin olemuksiin tai ihmisarvoihin. Järjestelmät ja laitokset voivat jäädä jumiin ajassa ja hankaliksi. Vaikka voi olla, että jotkut ihmiset pyrkivät itsekkäästi omiin tavoitteisiinsa, monet muut ihmiset todennäköisesti yrittävät yksinkertaisesti "tehdä oikein", vaikkakin ajattelemattomasti. Usein ulkopuolisten on osoitettava, mikä ei enää toimi, ja ajan myötä muutospaine onnistuu yleensä purkamaan tällaisen monoliitin niin, että uudet uudet tavat voivat ottaa vallan. Tämä voi puolestaan vapauttaa kaikki joutumasta "käymään läpi" tukemaan jotain, joka ei enää ole yhteiskunnalle hyödyllistä, tavalla, jolla se oli ennen

Varoitukset

  • "Luota enemmän" ei tarkoita sitä, että sinun pitäisi luottaa avoimesti kaikkiin. Annetun luottamuksen pettäminen voi saada ihmisen menettämään jopa LISÄÄ uskoa ihmiskuntaan.
  • Kapearakenteisiin ja puolueellisiin näkemyksiin tarttuminen voi tuntua turvapaikaksi tai turvalliseksi asentoksi vaikeina aikoina, mutta lopulta se saa sinut surkastumaan, kun maailma muuttuu ympärilläsi, mikä tekee paradoksaalisesti henkilökohtaisesta maailmasta hieman vähemmän turvallisen kuin jos otat yhteyttä ja muodosta yhteys ihmisiin, joiden kanssa et välttämättä näe silmästä silmään.
  • Itsekeskeiset, väkivaltaiset ja ennakkoluuloiset tavat nähdä maailma hämärtävät kykymme nähdä muita ihmisiä ystävällisellä tavalla.

Suositeltava: